EP.21 : 5 ขั้นตอนสร้างหน้าสวย

ต่อจากตอนกู้หน้าพัง มาถึง 5 ขั้นตอนสร้างหน้าสวยกันเลยดีกว่า

1. พักผิวหน้า ผิวโทรมต้องการการพัก ดังนั้นพักผิวไปก่อนนะคะการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า และทาเซรั่มเนื้อบางเบา แบบที่ไม่เคลมว่าทำให้หน้าขาวใดๆทั้งสิ้นจะดีกว่าการโหมกระหน่ำบำรุงแบบไร้ทิศทางแน่นอน และที่สำคัญเลิกคิดเรื่องขาวไปก่อนเลยค่ะ

2.ทากันแดด กลัวหน้าดำทากันแดดได้ไหม คำตอบคือขึ้นกับคุณภาพกันแดดและปัญหาค่ะ ถ้าเป็นกันแดดที่ไม่เข้มข้นมาก ก็พอทาได้ แต่ก็ควรล้างออกให้ไว และใช้เท่าที่จำเป็นเพราะเรากำลังพักผิวอยู่

3. การพักผ่อน สร้างผิวดีจากการนอนให้พอก็จำเป็นค่ะ นอนน้อยแต่อยากหน้าใสปิ๊ง ไม่น่าจะเป็นไปได้

4. ลงทุน โดยเพิ่มตัวเลือกและการหาข้อมูลที่มากขึ้น เราจะมีแพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังไว้ทำไมถ้าใครๆ ก็แก้ปัญหาผิวเองได้ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อรักษาได้อย่างตรงจุด

ดังนั้นการเลือกครีมเพียงแค่อ่านสลาก และรีวิวผู้ใช้จึงไม่น่าจะใช่ทางเลือกเดียวอีกต่อไป ในงบที่พอๆกันหากเพิ่มความเชี่ยวชาญและรับผิดชอบเข้าไปด้วยก็น่าจะได้ครีมที่ตรงจุด และปลอดภัยกว่ากันมากทีเดียว... สุขภาพผิวดีลึกถึงโครงสร้างผิว เป็นการลงทุนที่คุ้มค่า กว่าขาวเพียงอย่างเดียว แต่น่าเสียดายที่หลายคนมัวแต่ทุ่มเทเน้นดูแลผิวไปที่การมีผิวขาวแต่ทั้งๆที่จริงๆแล้วเรามีสิ่งที่ควรคำนึงถึงมากกว่านั้นมากทีเดียวอย่างการมีผิวเกลี้ยงเกลา มีความยืดหยุ่น ผิวแข็งแรงได้รูปทรงตามที่ควรจะเป็น ให้ผิวแลดูอ่อนกว่าวัย

เพียงสร้างผิวสวยด้วย 5 ขั้นตอนนี้ จะหน้าพังแค่ไหนก็กู้กลับมาได้อย่างแน่นอน แต่หลายครั้งที่เรามักจะมองหาแต่ครีมที่ดีที่สุด เข้มข้นที่สุด เพื่อทำให้ผิวดีอย่างที่คิดเอาเองแต่จริงๆแล้วความตรงต่อปัญหาของผิวในแต่ละเรื่องกลับเป็นสิ่งที่ช่วยให้เห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวได้มากกว่า

เพราะปัญหาผิวไม่ใช่เรื่องผิวเผิน ปรึกษาปัญหาผิวหน้าและการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กับผู้เชี่ยวชาญเพื่อผิวที่ดีกว่าฟรี

Line : @p.th IG : @p.skincare_official Facebook : Nature by Rangsima Personal Skincare